La siguiente es la traducción personal del artículo publicado esta semana en el sitio de Joe Friel. El original lo pueden leer aquí. Hace una semana me preguntaron a través de un tweet si un ciclista debería pedalear sentado o parado cuando enfrenta una subida. Desearía dar una respuesta de una sola palabra, pero no…
Joe Friel On: Not Getting Dropped, Pedal Stack Height and Training In A Hilly Area
Spinning® Instructor Certification - Manual - Spanish, PDF
Joe Friel On: Getting Faster On 5 Hours A Week, Losing Weight Vs Increasing Power and More
Bicirexia: 2011
Joe Friel On: Getting Faster On 5 Hours A Week, Losing Weight Vs Increasing Power and More
Diario de un Biciorejón: 2013
Diario de un Biciorejón: junio 2013
Joe Friel On: Not Getting Dropped, Pedal Stack Height and Training In A Hilly Area
Omerta Busted: The Secret To Going FASTER After 40
Diario de un Biciorejón: 2013
Entrenamiento Rodillo Web, PDF, Calor
Elongaciones para ciclistas