El superalimento que protege el corazón y ayuda a adelgazar por su poder saciante

La col china cuenta con múltiples beneficios para el organismo y en cualquiera de sus variedades: bok choy o pak choy. Esta verdura de hoja verde, pese a proceder del país asiático, se comercializa en España, por lo que sus nutrientes pueden ser parte de nuestra alimentación saludable diaria. Así mejorará tu salud si la comes.

Cómo comer semanalmente semillas de chía para lograr un peso saludable - El Diario NY

Es la avena un 'superalimento' o es solo una moda? - Quora

Este es el superalimento que reduce el colesterol, mejora el deseo sexual y ayuda a adelgazar

Soja, El superalimento que protege al corazón, ayuda a la digestión y reduce el apetito

Por qué el kiwi ayuda a adelgazar?

Especial - Super Alimentos Para Deportivas

Propiedades nutricionales del aguacate

Camu camu, el superalimento que promueve la longevidad

El superalimento que reduce el estrés, protege el corazón y ayuda a nivelar el colesterol

El superalimento rico en proteínas que ayuda a adelgazar y adoran los deportistas, veganos e hipertensos