La duración del sueño está asociada con la salud cardiovascular. Medido por el promedio de horas de sueño por noche, el nivel ideal es de siete a nueve horas diarias para adultos. Los rangos ideales de sueño diario para niños van de 10 a 16 horas por día para niños de cinco años o menos;…
Científicos de Harvard descubren cómo el sueño protege el corazón
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Los trastornos del sueño están vinculados a riesgos para la salud cardíaca durante y después de la menopausia
Sueño Go Red for Women
II Seminario Internacional de Medicina y Simulación 2019, PDF, Obesidad
Dormir bien protege la salud: la Asociación Americana del Corazón incorporó al sueño como un indicador de riesgo - Infobae
El sueño juega un papel importante en la salud del corazón
Dormir bien protege la salud: la Asociación Americana del Corazón incorporó al sueño como un indicador de riesgo - Reporte Latinoamerica