17:15 ET(22:15 GMT) 27 Enero, 2021 Por Kristen Rogers (CNN) -- Después de que mi hermana me dio una manta con peso para Navidad, se convirtió en el regalo que no sabía que necesitaba. Es una de las mejores cosas que me han pasado. Como alguien con ansiedad, he luchado por un sueño reparador: conciliar el sueño puede
Dormir con mantas tiene un efecto positivo en la salud mental
CNN - ¿Te roba el sueño la ansiedad? Una manta con peso puede ayudar – Hypnos
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Esta manta pesada (a mitad de precio) es el truco de los expertos para dormir mejor
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Las mantas antiestrés que te ayudan a aliviar la ansiedad y el insomnio
Mantas pesadas: por qué dormir con 7 kilos encima puede aliviar la ansiedad y el insomnio