Consumir cereales integrales reduce la mortalidad

El consumo habitual de cereales integrales se asocia a una mayor longevidad, ya que su ingesta disminuye la mortalidad general y, sobre todo, la tasa de muerte cardiovas
El consumo habitual de cereales integrales se asocia a una mayor longevidad, ya que su ingesta disminuye la mortalidad general y, sobre todo, la tasa de muerte cardiovascular, según ha demostrado un estudio científico, informa la Fundación Española del Corazón (FEC).
Diario de noticias de Gran Canaria y Tenerife. Toda la actualidad de Las Palmas de Gran Canaria, de toda la isla y del resto del archipielago.

Tomar dos raciones de cereales integrales al día te ayuda a vivir más

Por qué es bueno comer cereales integrales?

Alto contenido en fibra y enfermedades cardiovasculares

Ningún alimento cura el cáncer, pero estos ayudan

Comer cereales integrales aumenta a tasa metabólica en reposo y las pérdidas de energía por vía fecal

El consumo de fibra también reduce el riesgo de enfermedad cardiaca, derrame cerebral y diabetes

Consumir cereales integrales reduce la mortalidad cardiovascular - Sociedad Española de Cardiología

Por qué consumir cereales de grano entero?

Cereales: Dos raciones al día de granos integrales reducen la mortalidad

Qué alimentos desayunar para bajar el colesterol

Qué comer para disfrutar de una vida más larga? 7 increíbles beneficios de las almendras - Essential Medical Clinic

Comer cereales integrales alarga la vida

Qué alimentos ayudan a proteger contra la insuficiencia cardíaca?

Comer frutos secos en lugar de carne procesada reduce en 27% el riesgo cardiovascular

Incorporar legumbres, cereales integrales y frutos secos ayudaría a vivir 10 años más – GENTE Online